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Dein persönlicher Fitness-Plan – Montag - Sonntag
Egal, was deine Ziele sind – mit diesem individuell erstellten Plan kommst du Schritt für Schritt deinem Wunschkörper näher. Damit er wirklich zu dir passt, füllst du zunächst ein kurzes Formular aus. Auf dieser Basis wird dein persönlicher Wochenplan von Hand berechnet und für jeden einzelnen Tag optimal abgestimmt.
Tägliche Kalorien & Makros, angepasst auf dich, 7 Mahlzeiten inklusive Nährwerten und einfachen Rezepten zum Nachmachen sowie eine übersichtliche Lebensmittelliste nach Proteinen, Kohlenhydraten, Fetten & Snacks
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Ob Kalorientracking, fertige Mahlzeiten oder beides – wir haben das passende Paket für dich.
Kalorien & Makros
Individuell berechnete Kalorien & Makros für jeden einzelnen Tag deiner Woche.
5€
Mahlzeiten & Einkaufsliste
7 Gerichte + Einkaufsliste angepasst auf deine Ziele und deinen Geschmack.
7€
Komplettpaket
7 Gerichte + Einkaufsliste + Kalorien &
Makros individuell auf dich angepasst.
10€
Ein klarer Plan, der dich zuverlässig Schritt für Schritt ans Ziel bringt.
Kalorienplan
Makrosziele
Tagesmahlzeiten
Lebensmittelliste
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